Devido ao modelo de acompanhamento proposto no Método Shark, não trabalhamos com retorno. Acreditamos que para ter um resultado constante e sólido, o acompanhamento é o melhor caminho para esse fim.

Compreendo sua preocupação com a sua rotina ocupada. A grande vantagem da nossa consultoria é que ela é flexível e se adapta ao seu estilo de vida. O plano será desenvolvido levando em conta a sua disponibilidade e suas preferências alimentares.

Vou acompanhar de perto a sua evolução, utilizando plataformas digitais via videochamadas e mensagens, dessa forma podemos discutir seus desafios, ajustar o plano nutricional, tirar dúvidas e monitorar seu progresso. Você terá todo o suporte necessário durante a jornada, mesmo à distância. Acompanhamento online não perde em nada para o presencial.

O tempo varia de pessoa para pessoa, pois cada indivíduo é único e possui diferentes metabolismo e características. Durante a consultoria, vamos estabelecer metas palpáveis e personalizadas, levando em consideração seus objetivos, estilo de vida e histórico de saúde.

Jamais devemos deixar de viver os momentos que precisam ser vividos.
As refeições livres aos finais de semana são momentos de relaxamento e socialização. Vamos trabalhar juntos para encontrar um equilíbrio saudável entre suas refeições principais e as refeições livres.